Připravili jsme pro vás chutný recept – kuřecí maso s chřestem Co potřebujeme čtyři horní části kuřecích stehem bez kosti, bílý chřest, uzený sýr, osm plátků slaniny, pepř, sůl, koření na drůbež, rozmarýn, cibuli, 0,2…
OBROVSKÝM ZDROJEM VÁPNÍKU JE MÁK
Ano – mléko nebo sýr – většina lidí si myslí, že nejlepším zdrojem vápníku jsou mléčné výrobky. A vidíte – není to pravda. Na prvním místě v obsahu vápníku je totiž mák, který ho obsahuje…
Borůvková pochoutka
Koláč s mákem a borůvkami Co potřebujeme těsto – 200 g hladké mouky,150 g polohrubé mouky,30 g droždí, 100 cukru moučky, špetka soli, dva žloutky,0,15 l vlažného mléka,80 g másla, tuk na vymazání plechu náplň –…
Co všechno je v obyčejném citrónu z obchodu?
Citrón není úplně typickým ovocem, které bychom po večerech mlsali před spaním. Co se ale vlastně skrývá pod žlutou slupkou v kyselé dužině? To se rozhodl zjistit James Kennedy, který si dal za úkol citrón…
OLIVY – POCHOUTKA, KTERÉ SE BOJÍ CHOLESTEROL
Olivy obsahují nenasycené mastné kyseliny a jsou kvalitním zdrojem vitaminu E, který působí jako antioxidant a umí snižovat riziko poškození buněk, které vzniklo poškozením volnými radikály. Volné radikály, které v těle vznikly, mohou oxidovat cholesterol, ten…
ZDRAVÝ REPCEPT
Pomazánka z tresky Co potřebujeme 1 větší filet z tresky (nebo libovolná ryba podle chuti), 150 ml kysané smetany, 2 až 3 jarní cibulky, 1 lžíce octa, 1 lžička cukru, 1 lžička francouzské hořčice, pepř, sůl, pažitka…
Recept – lišky s kozlíčkem
Do třetice o kozlíčku – tentokrát recept na vynikající pokrm s liškami. Co potřebujeme 120 g hub, kozlíček, rýže, 40 g balkánského sýra, máslo, olivový olej, zeleninový vývar, sůl, pepř Jak na to Propláchnutou rýži…
Recept týdne – JABLEČNÝ ZÁVIN
Jablečný závin Co potřebujeme 250 g hladké mouky, špetka soli, 50 g másla nebo rostlinného tuku, 1 vejce, 2 lžíce octa, 3 lžíce vody a na jablkovou náplň 600 g oloupaných a nakrájených jablek, 100…
RUKOLA – ROKETA SETÁ
Rukola (Eruca sativa) je oblíbená listová zelenina. Je nejen chutná, ale díky velkému množství vitamínu C i zdravá. Obsahuje alkaloidy, které stimulují zažívání a v minulosti byla dokonce považována za účinné afrodisiakum. Nemusíme čekat na jaro,…
Zatočte s chřipkou: Pomůže vám SEDM RAD našich babiček
Chřipka dokáže pořádně zkazit náladu. A i když existuje spousta léků, které dokáží viry chřipky zlikvidovat, uděláte dobře, když jim trochu pomůžete. Na to vám pomůžou naše babské rady. 1. Horká kuřecí polévka Tu si…