V souvislosti s texty o tom, jak je zdravé konzumovat ovoce a jak máme ovoce jíst, jsme vybrali několik běžných druhů ovoce. Některé z nich si můžeme jednoduše vypěstovat na zahrádce, ostatní jsou už běžně v prodeji. ananas –…
TŘÍDENNÍ OVOCNÁ OČISTA
Zkuste si udělat třídenní ovocnou očistu těla – tyto 3 dny jezte jen ovoce a pijte jen džus. Jak vypadá takový ovocný den – pro detoxikaci organismu, pro zdraví, dlouhověkost a také normální váhu? Hned…
JAK SPRÁVNĚ KONZUMOVAT OVOCE?
Paní redaktorko, naše lékařka nám doporučila jíst co nejvíce ovoce a zeleninu, přestože jsme oba s manželkou spíše „masoví“ – tedy s oblibou jíme hlavně maso. Mohli byste napsat, jsou-li nějaká pravidla jak správně ovoce jíst? Děkujeme…
VLÁKNINU NIČÍM NEHRADÍŠ
Vláknina je komplex látek převážně sacharidové povahy rostlinného původu, které tělo neumí natrávit ani použít jako zdroj energie. Existují dva druhy vlákniny – ve vodě rozpustná, nebo naopak ve vodě nerozpustná. Ve vodě rozpustná –…
ŠKODLIVINY A POKOJOVÉ ROSTLINY
Interiér si snad nedovedeme bez zeleně představit – nejenže nám pokojové rostliny prostředí zkrášlují, ale zároveň nám i pomáhají – obohacují vzduch o kyslík, odebírají námi vydechovaný oxid uhličitý, zvyšují vlhkost vzduchu, dovedou krásně provonět…
ZDRAVÍ A LÉČIVKY – PODBĚL LÉKAŘSKÝ
Podběl lékařský (Tussilago farfara) – lidově babuše, babuška, koňské kopyto, mateří líčko, majík, Marie líčko, podbělice, podbílek, podkovka, podbiol, májík, líčko Marie, zaječí lupen, syn před otcem…je vytrvalá plevelná léčivka, která jako jedna z prvních vítá jaro…
KALENDÁRIUM – listopad
Název měsíce listopad je samozřejmě odvozen od padání listí. Je to 11. měsíc v roce a má 30 dní. I pro tento měsíc najdeme mnoho pranostik – připomeňme si například: Na začátku listopada teplo se zimou se…
KTERÉ DRUHY CITRUSŮ SE HODÍ PRO PRÁVĚ ZAČÍNAJÍCÍ PĚSTITELE?
Napište prosím, které druhy citrusů se hodí pro právě začínajícího pěstitele? Děkuji. (dotaz poslala Veronika S. z Prahy) O úspěchu pěstování citrusů není důležité, je-li pěstitel zkušený či začátečník – rozhoduje hlavně přezimování citrusů od…
CITRUS
Citrus – nepřesně citroník (Citrus – latinsky cedrus, starořecky kedros) je rozsáhlý botanický rod rostlin pocházejících z tropické a subtropické oblasti. Mezi citrusy řadíme nejčastěji citron, limetku, pomeranč, mandarinku, grapefruit, pomelo. Ale to není všechno –…
BABSKÁ RADA NAD ZLATO
Již naše babičky věděly, že nejlepší léky jsou ty z přírody. Velmi nepříjemná je například bolest uší, kterou doprovází mnohdy i urputná bolest hlavy nebo nevolnost a bolest nemusí zapříčinit jen samotný zánět v uchu,…