Zobrazit článek

KAPUSTOVÉ KARBANÁTKY 

In Recepty, Zelenina by walsla

Kapusta je košťálová zelenina, o jejíchž blahodárných účincích se vědělo už v 16. století. Obsahuje totiž – v tomto období tolik potřebné – vitamíny a minerální látky například vitamín B, C, E, K vápník, hořčík, draslík, železo,…

Zobrazit článek

CO JÍST SPRÁVNĚ V LEDNU?

In Ovoce, Poradna, Zelenina by walsla

Lednu vládne Kozoroh, a které jídlo nám teď nejvíce prospívá? Po hodování o vánočních svátcích bychom se měli nad jídelníčkem trochu zamyslet. Nabízejí se nám nízkotučné mléčné výrobky, čerstvá zelenina, ryby včetně lososa, drůbež kromě…

Zobrazit článek

JÍDLEM PROTI CHŘIPCE 

In Ovoce, Poradna, Zelenina by walsla

Do redakce přišel jako reakce na článek NACHLAZENÍ NEBO CHŘIPKA (ZT číslo 46) zajímavý e-mail s radou, co máme jíst, abychom nedostali obávanou chřipku – a my se s Vámi o tyto zkušenosti rádi podělíme. Mezi chřipkou…